Qu’est-ce que le Shiatsu?

 

Qu’est-ce que le Shiatsu?

 

Le Shiatsu ou acupression Japonais soutient le corps en stimulant sa

capacité d’auto-guérison.

 

En acupuncture on utilise des aiguilles, dans le Shiatsu on effectue des

pressions avec les pousses sur les même canaux d’énergie (méridiens) pour que l’énergie (ki) puisse circuler à nouveau.

Le Shiatsu est une approche holistique (totale) ou on peut

lever les blocages physiques, émotionnels, mentaux et énergétiques.

 

La pratique, et de quoi avez-vous besoin?

 

Le receveur est couché sur un futon (gros tapis) sur le sol et porte des

vêtements lâches/confortables.

Le donneur utilise la paume des mains, les doigts, les pouces, les

pieds, les coudes et les genoux pour effectuer une pression verticale.

 

Des étirements de type yoga relâchent les tensions corporelles.

Nous travaillons avec les 5 éléments dont chacun est relié aux organes,

couleurs, émotions, saisons énergétiques, yin et yang, méridiens,

odeurs, alimentation, mouvement et les exercices d’étirement makko ho.

 

Chaque élément à son cycle de destruction, de contrôle, et

d’alimentation sur lequel nous pouvons intervenir.

 

Le receveur ressent, pendant le massage, le contact chaud au travers des

vêtements. Il se détend ainsi complètement

 

Le calme augmente dans les cellules et une connexion avec le système

nerveux apparait.

 

C’est ainsi que le potentiel d’auto-guérison du corps est stimulé.

 

Quels sont les effets positifs potentiels du Shiatsu ?

 

Il diminue le stress et améliore la détente

Effet prouvé sur la peau, les « lymphes », le liquide « cérébro- spinal » et la respiration.

Régule le travail du système nerveux

Une meilleure vitalité corporelle

Améliore la circulation sanguine et énergétique

Assouplit tissus et muscles

Diminue les douleurs

Augmente la capacité du corps à se guérir soi-même.

 

Combien de temps duré une session de Shiatsu ?

 

La première session dure 1hr30, nous vous posons des questions

concernant votre santé et écoutons votre récit.

Les massages relaxants durent 1 heure.Les sessions revitalisantes plus thérapeutiques durent env. 1hr30.

 

Les traitements suivants sont possibles :

 

Shiatsu Relaxant

 

Shiatsu Revitalisant, sessions plus thérapeutiques

 

Emoshiatsu levée des blocages émotionnels

 

Shiatsu sur chaise : sessions plus courtes relaxantes

 

Pour plus d’’infos, tarifs et rendez-vous utilisez le formulaire de

contact ou appelez le 0475/73.27.86