Une journée de relaxation dans la nature

 

Bienvenue à notre journée de relaxation :-)

 

Pendant cette journée, nous allons nous reconnecter avec la nature. L’automne nous aide à nous détacher des choses de notre vie dont nous n'avons plus besoin. Nous reconnecter avec notre force intérieure. Retrouver un équilibre dans notre vie.

 

Nous prévoyons un yoga doux, des exercices énergétiques, les makko ho, nous stimulerons l’énergie des méridiens du poumon et du gros intestin, méditation en silence et guidée, Shiatsu Japonais (l’acupression), massage relaxant.

 

Un moment de relaxation...

 

 

Informations pratiques pour cette belle journée

 

Le lieu ? Koningsteen à Kapelle-op-Den-Bos (à 20 min de Bruxelles – il y à encore de la place dans ma voiture à partir de Bruxelles

 

Quand ? Bientôt une nouvelle date, envoyé un mail pour plus d'informations

 

Un lunch est possible de consommer sur place, ceci et un grand buffet biologique végétarien (18euro et très délicieux), si vous préfère amener votre propre lunch c’est possible

 

Le prix pour cette journée est de 65 euro, eau et infusion disponible inclus. Le payement confirme votre inscription.

 

Apporter des vêtements confortable, des bottes (si il pleut) et des vêtements chaud.

 

Pour plus d’informations et inscriptions c'est possible par mail ou téléphone.

 

Adresse mail : info@zenit.one

Gsm 0475/73.27.86

 

Avec Daniel Van Nerom (Instructeur Shiatsu/acupressions - praticien - yoga)