Ontspannende dag in de natuur

 

Welkom op de ontspanningsdag

Op deze ontspanning dag in de herfst gaan we ons verbinden met de natuur. De herfst helpt ons dingen los te laten die we niet meer nodig hebben. De energie van deze te veranderen en je innerlijke kracht aan te spreken. We voelen ons opnieuw in balans en staan terug in ons centrum.

Op het programma staan energetische oefeningen, zachte yoga, makko ho oefeningen, de energie van de meridianen voor longen en dikke darm stimuleren, stilte en geleide meditatie, Japanse Shiatsu acupressuur, ontspannende massage voor lichaam en aangezicht.

 

Een moment van rust voor jezelf !

 

Praktische informatie :

 

Waar ? - Koningsteen te Kapelle-op-Den-Bos op 20 minuten van Brussel,

Wanneer ? volgende dag binnenkort

 

Een lunch is mogelijk ter plaatse op aanvraag (uitgebreid biologische vegetarisch buffet aan 18 euro, heeeel lekker )

maar je kan ook je eigen lunch meenemen en picknicken

 

Bijdrage voor de dag activiteit - 65 euro - de betaling bevestigd jouw inschrijving

 

Wat breng je mee - losse warme kledij, botten (indien het regent), ontspannende kledij

Kruideninfusie - koffie - water zijn inbegrepen

 

Meer inlichtingen en inschrijvingen kan via mail of telefoon

Mail adres : info@zenit.one

Gsm nummer : 0475/73.27.86

 

Met Daniel Van Nerom (Shiatsu therapeut - Shiatsu lesgever - energetische yoga leraar)